封面
作者简介
序言 我们需要一碗热乎乎的萝卜泡菜汤
第一部分 沙发旅行的一切
 什么是沙发旅行？
 关于沙发旅行，我对下面的这些内容充满好奇！
第二部分 做一名沙发客，6个月的背包旅行
 挪威 奥斯陆 ★ 我的第一次沙发旅行
 瑞典 哥德堡 ★ 那个忙碌的女子
 瑞典 马尔默 ★ 女人的心像芦苇一样善变
 丹麦 哥本哈根 ★ 热腾腾的粥，自行车还有自由之城
 德国 汉堡港 ★ 在汉堡港唱《二等兵的信》
 德国 纽伦堡市 ★ 在德国桑拿室的奇遇
 德国 慕尼黑 ★ 亲身体验到了举世闻名的啤酒节
 德国 海德堡 ★ 我朋友的家到底在哪儿呢？
 荷兰阿 姆斯特丹 ★ 在阿姆斯特丹碰到的年轻艺术家
 比利时 布鲁塞尔 ★ 一个人出门NO，三个人OK！
 法国 巴黎 ★ 甜蜜又有些凄凉的蒙马特高地风光
 法国 里昂 ★ 在法国幸运地
 法国 马赛 ★ 有些让人害怕但是又艳羡的法国无业游民生活
 西班牙 巴塞罗那 ★ 换个角度看问题
 葡萄牙 里斯本 ★ 人们各自的旅行方法
 西班牙 马德里 ★ 西班牙上空飘扬着的太极旗
 意大利 米兰 ★ 将韩国的偏方传到意大利
 奥地利 维也纳 ★ 少年为我做的“韩国料理”
 捷克 布尔诺 ★ 在陌生的地方得到陌生人的理解
 以色列 耶路撒冷 ★ 将爱心传递下去
 韩国 首尔 ★ 再一次回到首尔，将爱传递给需要的人
第三部分 实战技巧备战沙发旅行A到Z
 01 注册沙发旅行网站的会员
 02 制作简介
  01 基本信息（General）
  02 位置（Location）
  03 旅行（Travel）
  04 语言能力（Language）
  05 简介（Description）
  06 照片（Photo）
  07 沙发（Couch）
 03 接待
  第一步 设置个人要求
  第二步 核实简介
  第三步 仔细阅读沙发客的简介
  第四步 积极参加活动
  第五步 慎读沙发申请
  第六步 慎重接受沙发申请
  第七步 先准备，后接待
  第八步 留下评价（Reference）
 04 开始旅行吧
  第一步 核查简介
  第二步 仔细阅读沙发主人的简介
  第三步 旅行前的热身——丰富多彩的活动
  第四步 寻找沙发主人
  第五步 100%会被接受的沙发申请
  第六步 询问主人家庭住址、共同的行程，并调节日程安排
  第七步 换位思考
  第八步 留下评价（Reference）
 05 沙发旅行，安全第一
  沙发旅行的安全问题
  安全接待小贴士
  安全旅行小贴士
 旅行信息
  从首尔到奥斯陆，聚集全世界旅游者的便捷又优惠的旅馆信息