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3步把话说清楚:超有用、超有料的极简沟通术

职场人经常会面临各种需要表达的情景,例如:向领导汇报工作、在会议上做总结报告、跟团队成员对齐进展并沟通问题、向客户介绍产品和服务……在日常生活和工作中,任何人都需要提高语言表达能力,以提升沟通效率。打开本书,开启属于你的极简沟通术!

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提高语言表达力模板的一览表
序言
引子 3大步骤把话说清楚
 哪种人更容易生存?
  缺乏表达力的人
  拥有表达力的人
 要点01 提高表达力的3大要素:词汇力、具象力、传达力
 要点02 “无法好好表达”真正的原因是什么?
 要点03 具象化能力至关重要
 要点04 提高表达力的7个好处
 专栏 AI时代的表达力❶ ChatGPT与表达力的关系是敌是友?
第1章 步骤1 提高词汇力 增加“可使用词语”的方法
 哪种人看起来更聪明?
  缺乏词汇力的人
  拥有词汇力的人
 要点01 提高词汇力必备“邂逅”“查询”“记住”
 要点02 【邂逅新词语①】交流
 要点03 【邂逅新词语②】体验
 要点04 【邂逅新词语③】阅读
 要点05 【邂逅新词语④】架设大脑“天线”
 要点06 【查询新词语】活用词典和ChatGPT
 要点07 【记住新词语①】输出
 要点08 【记住新词语②】达到可使用状态
 要点09 明明知道词语,却缺乏词汇力的原因
 快乐提升表达力训练❶ 提高词汇力的游戏
  ❶词语替换游戏 ChatGPT
  ❷联想游戏 ChatGPT
  ❸押韵游戏
  ❹描述游戏 ChatGPT
  ❺变身作家游戏
 专栏 AI时代的表达力❷ 用ChatGPT进行词汇力训练
  ●词语替换游戏(参见P57)
  ●联想游戏(参见P59)
  ●描述游戏(参见P63)
第2章 步骤2 锻炼具象力提高信息的“分辨率”
 哪一个更让人有画面感?
  不具象化的信息
  具象化的信息
 要点01 具象化,即提高语言的分辨率
 要点02 表达力的核心是“具象化”
 要点03 对于自己感兴趣的东西,为何能具体表达出来呢?
 要点04 用“5W3H”将“事实”具象化
  实践!试试看【问题报告邮件】
  实践!试试看【活动通知】
 要点05 增加“意见、想法”的思考深度和广度
 要点06 将大脑中的内容具象化的“为什么→比如”法
  实践!试试看【被领导询问意见时】
 要点07 “比如”是让思考加深和拓宽的最强工具
 要点08 让思考具象化的五种“思考的标尺”
 要点09 【思考的标尺①】考虑“优点、缺点”
  使用“思考的标尺”实现具象化的示例 被询问是赞成还是反对时
 要点10 【思考的标尺②】考虑“前、后”
  使用“思考的标尺”实现具象化的示例 传达事物的魅力时
 要点11 【思考的标尺③】考虑“相似点、不同点”
  使用“思考的标尺”实现具象化的示例 在社交平台发帖时
 要点12 【思考的标尺④】考虑“推荐给谁”
  使用“思考的标尺”实现具象化的示例 制订策划案时
 要点13 【思考的标尺⑤】考虑“如何做”
  使用“思考的标尺”实现具象化的示例 吸引客户时
 要点14 提高分辨率的3个要点
 要点15 演示和销售时,必须具备“具象力”
 要点16 意外!有了“具象力”,闲聊也能更热烈
  实践!试试看【准备演示】
  实践!试试看【与领导闲聊】
 快乐提升表达力训练❷锻炼具象力的游戏
  ❶探究“为什么”游戏
  ❷因果关系游戏
  ❸细节描写游戏
  ❹辩论游戏 ChatGPT
  ❺面试游戏 ChatGPT
  ❻5分钟书写游戏 ChatGPT
 专栏 AI时代的表达力❸ 用ChatGPT进行具象化训练
  ●辩论游戏(参见P143、P144)
  ●面试游戏(参见P145、P146)
  ●5分钟书写游戏(参见P147)
第3章 步骤3 打磨传达力 传达的模板与技巧
 你想传达什么?
  以自我为中心的传达方式
  为对方着想的传达方式
 要点01 表达的终极目标是“传达到”对方
 要点02 【重要原则①】选择对方容易理解的语言
 要点03 【重要原则②】一句话35~45个字!
 要点04 【重要原则③】“自信”地传达
 要点05 【重要原则④】确认“传达到了吗?”
 要点06 【重要原则⑤】了解对方的“需求”
 要点07 简短易懂的传达技巧
 要点08 利用3大模板组织语言
 要点09 【语言模板①】结论优先型
 要点10 【语言模板②】列举型
 要点11 【语言模板③】故事型
 要点12 使用引起对方兴趣的技巧
 要点13 【吸引技巧①】“比较”法
 要点14 【吸引技巧②】“落差”法
 要点15 【吸引技巧③】用“拟声词”表达
 要点16 【吸引技巧④】“比喻”和“举例”
 要点17 【吸引技巧⑤】“拟人”法
 要点18 【吸引技巧⑥】加工成“吸引人的数字”
 要点19 【吸引技巧⑦】传达“好处”
 要点20 【吸引技巧⑧】使用令人印象深刻的“关键词”
 要点21 【吸引技巧⑨】重要的事情要“重复”
 要点22 【吸引技巧⑩】 用“肯定”的方式表达
 快乐提升表达力训练❸ 打磨传达力的游戏
  ❶语言游戏 ChatGPT
  ❷命名游戏 ChatGPT
 专栏 AI时代的表达力❹用ChatGPT进行传达力训练
  ●语言游戏(参见P207)
  ●命名游戏(参见P209)
  番外篇练习“自信”地传达
第4章 用表达力实现自我 语言可以创造人生
 哪种人更能付诸行动?
  无法将想法表达出来的人
  能将想法表达出来的人
 要点01 拥日有常表生达活力和,人生都会改变
 要点02 控制情绪,减轻压力
 要点03 克服心理障碍,自信倍增
 要点04 改善人际关系,最大程度提高团队生产力
 要点05 提高问题解决力,成为“被需要的人”
 要点06 提升策划能力,打造自我品牌
 要点07 让生活有轴心
 要点08 梦想更容易实现
 快乐提升表达力训练❹培养想象力的游戏
  ❶乘法组合游戏 ChatGPT
  ❷寻找“可惜”理由的游戏 ChatGPT
 专栏 AI时代的表达力❺用ChatGPT进行创意训练
  ●乘法组合游戏(参见P243)
  ●寻找“可惜”理由的游戏(参见P245)
卷末特辑 按场景分类 从具象化的方法到传达的技巧,全都知道!超好用的表达力示例手册
 工作日志 如实陈述事实
 进度报告 概括事实
 自我介绍 令人印象深刻地陈述事实
 社交平台 表达感想
 公司会议 表达意见
 宣传、演示 传达事实和意见
 想改变被工作塞满的生活 为实现自我而表达①
 想谋求职业发展 为实现自我而表达②
结束语
后折页
封底

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