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优雅制胜:举手投足间的竞争力

真正的领导力,体现在那些“不费力”的自然流露中——当你通过礼仪修炼建立起个人品牌时,影响力自然会得到指数级的提升。本书将抽象的礼仪规范,转化为可践行的职业行为,从“优雅形象”到“优雅会面”,从“优雅职场”到“优雅心智”,构建了一套循序渐进的职场礼仪修炼指南,同时结合作者多年担任高管教练的实践案例,为读者提供切实有效的方法与工具。翻开这本礼仪自助修炼手册,不妨将其视为一场自我革新的旅程:从仪容仪表到行为举止,从沟通技巧到心智模式,每一次微小的调整,都在重塑你与世界对话的方式。

封面
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序
目录
第一篇 形象管理
 第一章 仪容管理:有形的身份彰显
  发型:从头打造不凡气质
  着装:得体比时尚更重要
  站姿:挺拔中见气度
  坐姿:静坐亦显状态
  走姿:步履间展风采
 第二章 声音管理:无形的气场开关
  语速:节奏决定气场
  嗓门:场合决定音量
  嗓音:质感决定权威
 第三章 行为管理:身体语言的成败得失
  从会笑到笑对
  握手:握住每一次机会
  拥抱:分寸感是关键
  姿势:别让这些动作突破底线
  距离:不冒犯是最好的尺度
第二篇 关系精进
 第四章 沟通精进:为资源通路奠基
  记住名字:最低成本的投资
  打断的智慧:介入与沉默的开关
  告辞时机:“全身而退”的艺术
  与手机相处:“共生”还是“失守”
  评价陷阱:你的随意“成本千金”
 第五章 情感精进:给情感账户充值
  道歉:让说“对不起”成为加分项
  谢谢:好运气的通行口令
  说爱:勇敢说出“我爱你”
  助人:善意也需智慧
第三篇 职场进阶
 第六章 办公礼仪:公司里的处事功课
  邮件:方寸间的专业彰显
  座次:座位决定氛围
  电梯间:分秒间的社交考验
  礼物:心意比价格更重要
 第七章 差旅礼仪:出差路上的修养
  飞行:云端之上的教养
  扶门:小动作,大境界
  酒店:你的“微型舞台”
  环保:文明人的自觉
 第八章 餐桌礼仪:席间的章法
  中餐:筷子间的平衡秤
  西餐:刀叉间的协奏曲
  敬酒:觥筹交错的升温剂
第四篇 取舍有道
 第九章 舍之有道:放弃的勇气
  不抢:静水流深的风度
  认输:输得起,才赢得回
  排队:藏在耐心里的修养
 第十章 取之有道:坚守的智慧
  面子:予人面子,予己体面
  良知:过不了自己这一关
  尊重:最温柔的征服
  绅士:不是身份,是选择
后记
参考文献
后折页
封底

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