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没有人是一座孤岛:在关系中成长、疗愈和蓬勃发展

你知道吗?人们会因为孤独和不被爱去看心理医生。
从小到大,和每个亲人、朋友、伴侣的每段关系都在悄悄定义、滋养和影响我们。
本书颠覆了传统心理学对“独立自我”的推崇,提出人类发展的核心是对联结的渴望。本书通过67个深度访谈与临床案例,剖析了人际关系的八大维度:提供安全感的抱持、抵御孤独的依恋、追求融合的激情、确认自我价值的眼对眼确认、借他人拓展自我的理想化、平等回应的互惠、获得归属的嵌入以及滋养他人的关怀。
作者朱瑟琳·乔塞尔森,当代存在主义心理学大师欧文·亚隆的得意门生,批判现代文化将“需要他人”病理化为“依赖”,指出关系的缺失才是现代人“存在性痛苦”的根源。健康的人格发展源于多维关系的动态平衡,而非追求绝对独立。
本书为理解人性提供了全新的关系范式——我们终其一生,都在寻找恰到好处的联结。

封面
前折页
书名页
版权
译者序 回到关系的原初现场,看见存在的八面体
前言
第1章 对关系的论述
 关系及语言
 自我与他者
 关系的八个维度与空间的隐喻
第2章 渴望的人
 个人主义与关系的平衡
 关系的心理学研究方法
 成人关系的多维性
第3章 抱持
 在那里
 情感抱持与刺激屏障
 情感支持
 意义系统作为“抱持者”
 瑞秋的故事
第4章 依恋
 依恋的本质
 幼儿期的依恋
 青少年和成人的依恋
 分离与丧失:依恋的阴暗面
 当代生活中的依恋体验
 依恋的愉悦感与情感纽带
 汤姆的故事
第5章 激情体验
 精神分析与激情体验
 触摸与融合
 坠入爱河
 走向爱
 青少年时期性与爱的根源
 成人的性与爱
 保罗的故事
第6章 眼神对视中的确认
 “眼中的光芒”
 了解我们是谁
 被他人了解
 眼神对视中的接纳与拒绝
 琼的故事
 袒露无遗:被过度了解
第7章 理想化与认同
 理想化的本质
 认同的本质
 激励与成长
 艾莉森的故事
 反认同
 幻想破灭、距离和防御
第8章 相互性与共鸣
 追求相互性
 相互性的发展起源
 相互性的表现形式
 不和谐与情感孤立
 人们生活中的相互性
 戴安娜的故事
 相互性与心理治疗
第9章 嵌入性
 社会背景
 社会约束
 嵌入性与其他形式的关系
 文化的延续性
 个体身份
 生命周期中的嵌入性
 埃兹拉的故事
第10章 关怀
 关怀与照料的源泉
 联结的自我与关怀伦理
 关怀的多样性
 关怀的发展层面
 关怀的难题
 温迪的故事
 关怀的病态
第11章 关系中的性别差异
 影响关系的性别差异
 关系的八个维度与性别
 关系中的女性和男性
第12章 关于爱的札记
 爱与文化
 爱的冲突与非理性
附录A 关系空间图和访谈指南
附录B
致谢
参考文献
心理学大师经典作品
欧文·亚隆经典作品
后折页
封底

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