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高绩效人生:觉察和转念突破人生绩效瓶颈

你是否深陷职场停滞、学习瓶颈、关系疏离……努力许久却难破困境?
人生瓶颈的根源,并非能力不足,而是潜藏心底的限制性信念与思维陷阱。
《高绩效人生》以无限游戏为核心视角,结合数千例真实辅导案例,从认识升级切入,拆解游戏本质的迷失、结果导向的悖论等五大思维误区,同时传授注意力聚焦、觉察、韧性、学习四大核心能力,帮助你完成认知转念。
全书分为理念与实战两部分,不仅梳理底层思维逻辑,更结合企业经营、个人成长等真实场景,搭配落地练习与经典案例,把认知方法转化为可执行的行动方案。
吴刚跳出“速成技巧”的套路,引导你从向外追逐转变为向内探索,挣脱世俗标准的束缚。愿你读懂思维底层逻辑,打破自我消耗,在不确定的生活中,活出兼具自主、坚韧与丰盈的高绩效人生。

封面
前折页
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推荐序
前言 当问题不是问题的关键
目录
上篇 理念篇
 第1章 认识五大思维陷阱
  引言 我们为什么会被卡住
  游戏本质的迷失:玩错了“游戏”,越努力越跑偏
  结果导向的悖论:为什么总盯着结果,反而离目标更远
  决策逻辑的错位:为何越想做对,越容易选错
  关键问题的误判:我们纠结的、要解决的关键问题往往不是问题的关键所在
  学习路径的倒置:为什么我们越学习,却越在原地打转
  本章小结 告别思维陷阱,从“看清”迈向“改变”
 第2章 突破瓶颈的四大核心能力
  引言 当新念头遇到旧生活
  核心能力的基石:倾听并信任你的内心
  核心能力一:聚焦注意力——把有限的心理能量用在当下
  核心能力二:觉察——改变的第一步是变得有所觉察
  核心能力三:韧性—确保你始终“留在竞技场上”
  核心能力四:学习——将每一次经历都转化为“自我认知的升级循环”
  本章小结 将能力融入生活,让改变自然发生
下篇 实战篇
 第3章 突破企业经营瓶颈:打造穿越周期的长青基业
  引言 围城之困
  游戏本质的迷失:“主宰者”还是“守护者”
  结果导向的悖论:只看结果vs专注过程
  决策逻辑的错位:企业主的“圣旨”和赌博有什么区别
  关键问题的误判:追求执行力的弊端
  学习路径的倒置:成功企业都是对标哪些企业的
  本章小结 穿越认知迷雾,回归经营本心
 第4章 突破领导力瓶颈:创造极致组织绩效
  引言 领导力与绩效瓶颈
  游戏本质的迷失:领导力的本质是什么
  结果导向的悖论:记分员vs领导者
  决策逻辑的错位:完成任务但牺牲了团队
  关键问题的误判:管理行为vs激活潜力
  学习路径的倒置:真正的专家到底在哪里
  本章小结 从“控制”到“服务”,从“结果”到“系统”
 第5章 突破销售瓶颈:从对抗博弈,到协作共赢
  引言 销售之困:在说服与良知之间
  游戏本质的迷失:“推销员”vs“购买决策教练”
  结果导向的悖论:当“成交”遮蔽了“决策信心”
  决策逻辑的错位:“剧本推销”束缚了成交潜力
  关键问题的误判:客户“异议”的应对逻辑
  学习路径的倒置:销售是客户的老师还是学生
  本章小结 从说服的对立,到协作的价值创造
 第6章 突破为人父母瓶颈:从疲惫掌控到轻松赋能
  引言 为人父母之困
  游戏本质的迷失:执着于塑造人生,却忘了解锁潜能
  结果导向的悖论:当终点线遮蔽了奔跑的喜悦
  决策逻辑的错位:我们要的是“听话”还是“独立自主”
  关键问题的误判:越想改造孩子,孩子越叛逆
  学习路径的倒置:解锁孩子内在潜力的密码
  本章小结 回归生命的本质与自由
 第7章 突破幸福人生瓶颈
  引言 时代翻页,人生重启
  游戏本质的终极迷失:执着于角色扮演,而忘了活出自我
  结果导向的终极悖论:执着于囤积物质,而忘了经营关系
  决策逻辑的终极错位:执着于应对当下,却忘了长期旅程
  关键问题的终极误判:执着于改变世界,却忘了专注自身
  学习路径的终极倒置:执着于专家意见,而忘了内在智慧
  本章小结 成为自己人生的清醒作者
后折页
封底

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